1. Goor hore kac oo shid nalka si aad u ilaaliso digaagga.
Ka dib markii ay goor hore kaceen oo ay shideen nalka, digaagga caafimaadka qaba ayaa ciyaya marka uu yimaado taranta, taas oo muujinaysa in ay u baahan yihiin cunto degdeg ah.Haddii digaagga qafiska ku jira ay caajis yihiin ka dib markii nalka la shido, weli waxay jiifaan qafiskii, indhahooda isku qabteen oo lumiyeen, madaxa baalashooda hoostooda ama istaagaan, baalashooda hoos u dhigaan iyo baalal barar leh, waxay tilmaamaysaa in digaaggu wuu bukooday.
2., Hoos u eeg saxarada digaaga.
Goor hore kac oo u fiirso saxarada digaaga.Saxarada ay soo saaraan digaagga caafimaadka qaba waa xariijimo ama bas, leh qadar yar oo uratee ah, oo ka samaysan caarad cad dhamaadka saxarada.Haddii uu cudurku dhaco, waxaa soo baxaya shuban, baalasha dabada ku wareegsan ayaa wasakhoobaya, timuhuna way qoyan doonaan oo barida ayaa lagu dhejin doonaa, saxarada digaaga buka ayaa noqon doona cagaar, jaalle iyo caddaan.Mararka qaarkood, waxaa jiri doona midab jaale, caddaan iyo casaan ah oo isku dhafan iyo ukun cad sida saxaro dabacsan.
3.U fiirso quudinta digaagga
Digaagga caafimaadka qaba waa nool yihiin waxayna leeyihiin rabitaan xoog leh marka ay quudinayaan.Guriga digaagga oo dhan waxaa ku yaal tuke.Marka digaaggu buko, ruuxu waa dawakhsan yahay, rabitaanka cuntada waa la dhimayaa, quudinta ayaa had iyo jeer looga tagayaa weelka quudinta.
4. U fiirso ukunta dhigista.
Waqtiga dhigista iyo heerka dhigista digaagga waa in la ilaaliyaa lana kormeero maalin kasta.Isla mar ahaantaana, waa in sidoo kale la hubiyaa heerka waxyeelada ugxanta dhalidda iyo isbedelka tayada ukunta.qoloftu ukunta waxay leedahay tayo wanaagsan, beed ciid yar, ukumo jilicsan oo yar iyo heerka jabinta ukunta oo yar.Marka heerka ugxantu ay caadi tahay maalinta oo dhan, heerka jabintu kama badna 10%.Taas beddelkeeda, waxay muujinaysaa in digaaggu uu bilaabay inuu bukoodo.Waa inaan si taxadar leh u falanqeynnaa oo ogaanaa sababaha oo aan qaadno tallaabooyin sida ugu dhaqsaha badan.
5. Dhegayso guriga digaagga fiidkii.
Dhegayso codka guriga digaaga habeenkii ka dib markaad damiso nalka.Guud ahaan digaagga caafimaadka qaba way nastaan oo aamusaan nus saac ka dib markay damiyaan nalka.Haddii aad maqasho "gurgling" ama " khuuriyo ", qufac, hiinraag iyo qaylo, waa inaad tixgelisaa inay noqon karto cudurro faafa iyo bakteeriyada.
Waqtiga boostada: May-26-2022